Θεραπεία κιρσών στο σπίτι

θεραπευτικές ασκήσεις για κιρσούς

Το βάρος στα πόδια, το πρήξιμο των κάτω άκρων, οι μυϊκές κράμπες και η εμφάνιση αγγειακού δικτύου είναι όλα σημάδια κιρσών. Εάν εμφανιστεί ξαφνικά ένα από αυτά τα σημεία, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Πώς να αντιμετωπίσετε τους κιρσούς στο σπίτι; Ποιες από τις λαϊκές μεθόδους βοηθούν αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της νόσου, από την οποία έχουν υποστεί πρόσφατα πολλές γυναίκες.

Θεραπεία κιρσών με φυσική δραστηριότητα

Πολλοί άνθρωποι με κιρσούς πιστεύουν ότι αυτή η ασθένεια δεν είναι συμβατή με τη σωματική δραστηριότητα, αλλά κάνουν πολύ λάθος. Φυσικά, δεν αξίζει τον κίνδυνο όταν κάνετε ακραία αθλήματα ή τραυματικά αθλήματα, και η μέτρια άσκηση, αντίθετα, θα ωφελήσει. Το κολύμπι, το περπάτημα και το εύκολο τρέξιμο έδειξαν πολύ καλά αποτελέσματα. Όσον αφορά τη θεραπεία στο σπίτι, μερικές ασκήσεις θα βοηθήσουν εδώ, οι οποίες δεν θα χρειαστούν πολύ χρόνο, αλλά θα αποφύγουν σοβαρές συνέπειες. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στο αρχικό στάδιο, όσο περισσότερο ξεκινά η ασθένεια, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να θεραπευθεί.

Οι κιρσοί μπορούν να θεραπευτούν μόνο με ασκήσεις που αφορούν τους μύες των ποδιών. Οι γιατροί έχουν αναπτύξει ένα ειδικό πρόγραμμα που έχει δείξει ιδανικά αποτελέσματα:

  • Για την πρώτη άσκηση, χρειάζεστε μια μπάλα του τένις. Σε κάθε ελεύθερο χρόνο, καθισμένος μπροστά στην τηλεόραση ή απλά χαλαρώνοντας, κυλήστε την με το πόδι σας. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στη χαλάρωση των μυών, αλλά και στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος στις φλέβες.
  • Τοποθετήστε ένα χοντρό βιβλίο στο πάτωμα και τοποθετήστε τα πόδια σας έτσι ώστε οι φτέρνες σας να είναι στο πάτωμα. Σηκωθείτε αργά στις μύτες των ποδιών σας και παγώστε για μερικά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαμηλώστε τον εαυτό σας στη φτέρνα σας. Εκτελέστε αυτή την άσκηση 15 φορές.
  • Υποθέτοντας μια πρηνή θέση, σηκώστε τα πόδια σας υπό γωνία 90 μοιρών. Τραβώντας τους μύες στις γάμπες των ποδιών, πάρτε βαθιές αναπνοές και εκπνεύστε, λυγίζοντας σταδιακά τις αρθρώσεις των γονάτων. Κάνετε αυτό για περίπου 5 λεπτά. Σε αυτή τη θέση, μπορείτε να περιστρέψετε το πόδι σας προς τη μία κατεύθυνση και μετά προς την άλλη.
  • Επίσης, σε πρηνή θέση, μπορείτε να κάνετε πετάλι με τα πόδια σας σε ένα φανταστικό ποδήλατο.
  • Κυλήστε πάνω στο στομάχι σας και σηκώστε εναλλάξ τα πόδια σας όσο πιο ψηλά γίνεται. Κρατήστε τα όσο πιο ψηλά μπορείτε.

Η εκτέλεση αυτών των ασκήσεων μία φορά την ημέρα μπορεί να θεραπεύσει τους κιρσούς. Αλλά όχι μόνο οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στη θεραπεία, αλλά και οι διαδικασίες νερού είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές.

Διαδικασίες νερού για κιρσούς

Η θεραπεία των κιρσών στο σπίτι είναι επίσης δυνατή με διαδικασίες νερού. Οι απλές ενέργειες μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές:

  • Το συντομότερο δυνατό, ρίξτε τα κουρασμένα πόδια σας με κρύο νερό. Αυτό μπορεί να γίνει όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και στο γυμναστήριο ή στην εξοχή ενώ ποτίζετε τα κρεβάτια.
  • Καθισμένοι μπροστά στην τηλεόραση το βράδυ, κάντε ένα δροσερό ποδόλουτρο, αλλά για να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα, προσθέστε αφεψήματα από βότανα από φασκόμηλο, χαμομήλι ή φλοιό δρυός.
  • Μην έχετε όρεξη να κάνετε μπάνιο, απλώς σκουπίστε τα πόδια σας με ένα κομμάτι πάγου.
  • Ένα ντους αντίθεσης όχι μόνο δίνει ενέργεια για όλη την ημέρα, αλλά και δυναμώνει τέλεια τις φλέβες.
  • Το κολύμπι στην πισίνα, το καλοκαίρι στο ποτάμι ή στη λίμνη θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των κιρσών.

Η θεραπεία των κιρσών με σωματική δραστηριότητα ή διαδικασίες νερού δεν θα βοηθήσει στην πλήρη θεραπεία της νόσου. Υπάρχουν πολλές λαϊκές μέθοδοι που σχετίζονται με τη χρήση αφεψημάτων βοτάνων και φύλλων τσαγιού.

Φαρμακευτικά βότανα στη θεραπεία των κιρσών

Δεν είναι πλέον μυστικό για κανέναν ότι οι πρόγονοί μας αντιμετώπιζαν ασθένειες με λοσιόν, αφεψήματα και φύλλα τσαγιού από φαρμακευτικά βότανα. Επί του παρόντος, όλο και περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν τη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Οι κιρσοί μπορούν επίσης να θεραπευτούν με βότανα, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τη σωστή συλλογή και να προετοιμάσετε ένα έγχυμα από αυτό. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συνταγές που έχουν δοκιμαστεί εδώ και δεκαετίες και έχουν βοηθήσει μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

  1. Φέρτε 600 ml νερό να βράσουν. Πάρτε ρίζα φουντουκιάς και άρνικα σε ίσες αναλογίες. Τα προσθέτουμε σε ζεστό νερό και τα αφήνουμε για 12 ώρες. Πάρτε το έγχυμα μία φορά την ημέρα, 200 ml.
  2. Αλέστε 25 γρ λυκίσκου. Ρίξτε 250 ml βραστό νερό από πάνω και στη συνέχεια θερμαίνετε σε λουτρό νερού για 15 λεπτά. Αυτό το αφέψημα πρέπει να λαμβάνεται πριν από κάθε γεύμα.
  3. Συνδυάστε υγρό μέλι 350 g και ψιλοκομμένο σκόρδο 250 g μαζί και εγχύστε για 2 εβδομάδες. Πάρτε 1 κουτ. μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
  4. Ένα βάμμα από φρούτα ή λουλούδια από καστανιά βοηθάει με τους κιρσούς. Αλέστε 50 γρ κάστανο και ρίξτε 500 γρ βότκα 40%. Επιμείνετε 2 εβδομάδες. Πάρτε 40 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Αυτό το βάμμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρίψιμο στα πόδια.
  5. Το βάμμα μοσχοκάρυδου παρασκευάζεται ως εξής: 100 g ξηρού καρπού χύνονται σε 500 g βότκας και εγχέονται για 10 ημέρες. Στη συνέχεια διηθήστε και πάρτε 30 σταγόνες 30 πριν από τα γεύματα.
  6. 25 γραμμάρια θρυμματισμένων κώνων λυκίσκου χύνονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζονται σε λουτρό νερού για αρκετά λεπτά και λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι.
  7. Μισή ώρα πριν από το επόμενο γεύμα, συνιστάται η λήψη μηλόξιδου, 50 g ανά ποτήρι νερό.

Τα βότανα δεν χρησιμοποιούνται μόνο στο εσωτερικό, είναι επίσης αποτελεσματικά ως κομπρέσες:

  1. Εφαρμόστε φύλλα λάχανου αλειμμένα με μέλι σε εκείνα τα σημεία στα πόδια όπου γίνεται αισθητή η μεγαλύτερη ενόχληση ή είναι ορατό το αγγειακό δίκτυο. Δέστε το φύλλο λάχανου με πλαστική μεμβράνη έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι καλύτερο και πρέπει να κρατήσετε μια τέτοια κομπρέσα από 2 έως 4 ώρες.
  2. Μια πήλινη κομπρέσα είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία των κιρσών. Τα πόδια πρέπει να αλείφονται με πηλό, να τυλίγονται με γάζα και να αφήνονται για 1 ώρα.
  3. Πολύ καλό στη θεραπεία των κιρσών βοηθάει ο λευκός άργιλος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο έξω, αλλά και μέσα. Έχει λίγο ασβέστιο, αλλά διεισδύει καλύτερα στο αίμα. Η εξωτερική χρήση του πηλού με τη μορφή κομπρέσας είναι ένας εξαιρετικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
  4. Το βάμμα Kalanchoe βοηθά με τους κιρσούς. Πρέπει να τρίψει τα πόδια της, με αυτόν τον τρόπο, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο. Τα φρέσκα φύλλα πρέπει να συνθλίβονται, να χύνονται με βότκα 40 βαθμών και να επιμείνουν για 7 ημέρες.
  5. Οι φέτες λεμονιού με τη μορφή κομπρέσας που τοποθετούνται σε επώδυνες περιοχές των ποδιών θα βοηθήσουν με τους κιρσούς. Το λεμόνι τυλίγεται σε χαρτί και δένεται και διατηρείται για τουλάχιστον 2 ώρες.
  6. Κομπρέσα φρέσκιας πατάτας. Τρίψτε τους κόνδυλους σε ένα λεπτό τρίφτη, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στα πόδια και επιδέστε. Διατηρήστε την ημέρα, αλλά κάθε 4 ώρες πρέπει να αλλάζετε τη κομπρέσα σε μια νέα.
  7. Χόρτο αψιθιά αλέστε και ρίξτε ξινόγαλα, το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στον επίδεσμο και τυλίγετε τα πόδια.
  8. Τρία μήλα χύνονται με βραστό νερό, η ποικιλία Antonovka ταιριάζει καλύτερα σε αυτό, επιμείνετε 3 ώρες και ετοιμάστε πουρέ πατάτας. Βάλτε λοσιόν για πέντε ημέρες και πάρτε σάλτσα μήλου για την ίδια ώρα. Στη συνέχεια ένα διάλειμμα πέντε ημερών και το μάθημα επαναλαμβάνεται.

Η θεραπεία των κιρσών με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι είναι δυνατή όχι μόνο με βάμματα και αφεψήματα. Πολύ καλά βοηθούν και οι αλοιφές, που περιέχουν φαρμακευτικά βότανα και μπορείτε να τις μαγειρέψετε μόνοι σας στο σπίτι.

Αλοιφές στη θεραπεία των κιρσών

Οι αλοιφές που περιέχουν ιπποκάστανο βοηθούν στην πρόληψη και θεραπεία των κιρσών. Η δράση του βασίζεται στην περιεκτικότητά του σε ουσίες που μπορούν να αραιώσουν το αίμα και να ανοίξουν τα τριχοειδή αγγεία.

Πολύ καλά αποτελέσματα στη θεραπεία των κιρσών έδειξε υπεροξείδιο του υδρογόνου. Χρησιμοποιείται σύμφωνα με τη μέθοδο Neumyvakin: ένα διάλυμα 3% χορηγείται ενδοφλεβίως ή από το στόμα, αλλά χρησιμοποιείται μόνο ένα ειδικό σχήμα.

Αλλά στο σπίτι, το υπεροξείδιο χρησιμοποιείται ως λοσιόν. Μια μπατονέτα εμποτισμένη σε αυτό εφαρμόζεται στα πόδια στην περιοχή όπου η ενόχληση είναι περισσότερο αισθητή και κρατιέται για τουλάχιστον 20 λεπτά.

Η μελισσοθεραπεία θεωρείται επίσης μια άλλη μέθοδος θεραπείας των κιρσών στο σπίτι.

Θεραπεία κιρσών με μέλισσες

Μελισσοθεραπεία - η θεραπεία με μέλισσες έχει τοπική και γενική επίδραση στους κιρσούς. Και δεν εξαρτάται από το αν πρόκειται για επιφανειακή ή εσωτερική κιρσοκήλη. Ένα τσίμπημα μέλισσας ξεκινά τη διαδικασία της αναγέννησης - νέα κύτταρα γεννιούνται για να αντικαταστήσουν τα παλιά, τα οποία έχουν ήδη φθαρεί και χάνουν τις ιδιότητές τους. Έτσι, σχηματίζονται βαλβίδες που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι τα τσιμπήματα μελισσών δεν εμφανίζονται σε όλους: οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με καρδιακές παθολογίες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατηγορηματικά.

Όχι μόνο τα τσιμπήματα μέλισσας βοηθούν με τους κιρσούς. Το βάμμα νεκρών μελισσών είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό. Πρέπει να το παίρνετε σταγόνα-σταγόνα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, από 1 έως 6 μήνες. Το βάμμα περιέχει ουσίες που υπάρχουν στο σώμα της μέλισσας.

Αξίζει επίσης να θυμηθούμε ότι δεν θα τον βοηθήσουν όλες οι διαδικασίες, υπάρχουν εκείνες που αντενδείκνυνται κατηγορηματικά στη θεραπεία των κιρσών.

Ποιες διαδικασίες αντενδείκνυνται για κιρσούς

  1. Με τους κιρσούς, τυχόν θερμικές διαδικασίες αντενδείκνυνται εντελώς: θερμαντικές κομπρέσες στις κνήμες και UHF.
  2. Δεν απαγορεύεται σε άτομα με κιρσούς να επισκέπτονται ατμόλουτρα και σολάριουμ, αλλά είναι προτιμότερο να μην γίνεται κατάχρηση αυτών των διαδικασιών.
  3. Η υπερθέρμανση των ποδιών οδηγεί στο γεγονός ότι τα αγγεία διαστέλλονται και αυτή η κατάσταση επιδεινώνει πολύ την ασθένεια.
  4. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χαλαρώνει τα τοιχώματα των φλεβικών αγγείων.

Υπάρχουν πολλές λαϊκές μέθοδοι που βοηθούν αποτελεσματικά στη θεραπεία των κιρσών. Αξίζει όμως να θυμόμαστε ότι θα βοηθήσουν καλύτερα στα αρχικά στάδια, εάν η ασθένεια ήδη τρέχει, σε αυτές τις περιπτώσεις μόνο το φάρμακο μπορεί να βοηθήσει, χειρουργικά. Γι' αυτό, εάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα συμπτώματα, ξεκινήστε επειγόντως τη θεραπεία.